Cowork が数時間で主要プロバイダーから連絡先データをすべて削除

正規表現の48パターンを7カテゴリで体系化したチートシートが devnestio に追加された。Anchors・Character Classes・Quantifiers・Groups・Lookaround・Flags・Common Patterns を図解付きで整理し、Email・URL・IPv4 など実践的なパターンもコピー即使用できる。

Claude のチャット履歴を JSON でエクスポート後、Markdown に変換して読みやすく管理するための Python ツールを解説。ファイル選択ダイアログ、エンコーディングフォールバック、タイムスタンプ付きフォルダ管理、ファイル名の安全化といった実装上のポイントをコード例とともに紹介。

PageSpeed Insights で Core Web Vitals の数値を見ても改善方法がわからない開発者向けに、devnestio に Core Web Vitals Reference ツールを追加。LCP・INP・CLS などの5指標の Good/Needs Work/Poor の閾値を一覧表示し、各指標の具体的な改善戦略（Long Task の分割、Web Worker 活用など）と計測ツール対応表を提供。

プライバシー専門家が、データ収集を行うモバイルアプリの代替として Claude Code で Progressive Web App を構築する事例を紹介。100 Push-Ups トレーニングアプリを例に、ローカル Docker サーバー上で動作し、デバイス内にすべてのデータを保持する PWA を 15 分で生成し、プライバシーを確保しながら必要な機能を実現できることを実証。