Claude登録後、公式APIと中継サービスはどう選ぶ？

Sonnet 5.5 が 9 月 28 日にリリースされ、料金は Sonnet 5 と同額、Opus 5.5 の半分（キャッシュ読み出しを除く）。応答速度と料金重視の定型作業は Sonnet 5.5、長時間のエージェント的作業や難しい判断が必要な作業は Opus 5.5 の使い分けが効率的。キャッシュ読み出し割合が高い長期作業では両モデルの単価差は 1.1～1.5 倍程度に縮まる。

Anthropic の公開講座から、AI にデータ分析タスクを任せる際の検証手法を紹介。答えが既にわかっている過去データで AI の分析を試し、自分の結論と照合することで「任せられるか・任せるべきでないか」を判定する「delegation diligence loop」というアプローチ。指示の型を固めたり、AI が推測で補わないよう確認することが、安心して AI を活用するコツ。

Claude API を Python から呼び出し、問い合わせの自動分類・テキスト要約・非構造データの JSON 抽出など業務データ処理の実装パターンを解説。API キーの管理、system パラメータの活用、出力検証を含む実践的な例を示す。

Google Apps ScriptでClaude APIを連携し、スプレッドシート・Gmailが「AI搭載ツール」に変わる10個の実装レシピを紹介。セルの一括要約、カスタム関数（=AI()）、メール自動分類、議事録生成など、サーバー不要でブラウザのみで動作する具体的なコード例を提供。